4 октября 2022

Самые красивые маршруты Оттавы для пробежки

Related

Обработка сигнала HDTV, которую изобрели в Оттаве

В 21 веке изобретение оттавских разработчиков получило одну из...

Технология волоконно-оптического расщепления, изобретенная в Оттаве

Практически каждый человек в мире является пользователем высокоскоростного Интернета....

Биткоин-банкомат, разработанный в Оттаве

Биткоин является первой в мире цифровой валютой. Соответственно, он...

Ручной цифровой калькулятор, разработанный в Оттаве

Мало кто из жителей Оттавы знает, что ручной цифровой...

Share

Оттава является фантастическим городом для пробежек. В столице Оттавы представлены сотни, тысячи интересных и разнообразных маршрутов, которые выделяются красотой и невероятными пейзажами. Популярностью пользуются так называемые беговые петли вокруг важнейших мест города. Это река и канал Ридо, сердце бега в Оттаве – Capital Pathway.

Я Оттава расскажет больше об интересных и красивых вариантах пробежек. Возможно, пора доставать обувь и спортивную форму, изучать город, его окрестности с помощью таких пробежек.

Маршруты для бега для всех

В столице Канады мало многоэтажек, а через 20 минут села, поэтому маршрутов для пробежек здесь более чем достаточно.

  1. Тропа через реку Оттава. Весь маршрут составляет 31 км. Это возможность пробегать мимо местной реки, а также целый ряд достопримечательностей: Канадский военный музей, Парламентский холм, Оттавский шлюз (расположенный в конце канала Ридо).
  2. Западные, восточные тропы канала Ридо. Приятно пробегать по бездорожью с жестким покрытием. Интересно, что восточная тропа ведет к реке Оттаве, впадающей в реку Ридо у водопада. Невероятная красота в сочетании со спортом – что может быть лучше?
  3. 8,5 км бега по дороге экспериментальной фермы. Это тропа, охватывающая леса, открытые местности.
  4. Бег по тропинке Ваттс-Крик (9,3 км) и Гринбелт (4,6 км). Если западная тропа характеризуется асфальтированным и каменным покрытием, то по Гринбелту Патвей Восток — обычные тропы.
  5. Дорога Leamy Lake (Гатино, Квебек), протяженность которой достигает 3,5 км. Благодаря ей каждый сможет открыть для себя красоту парка, ведь Leamy Lake является самым большим городским парком в регионе.

Восточный путь реки Ридо

Это довольно приятный асфальтированный путь от реки Ридо и до водопада Хогс Бек. По дороге бегун встретит парки, виды на воду, мосты и пешеходные переходы.

Варианты для разнообразия данного пути: пробежать через мост Хердмэн и тропу реки Ридо.

Пробежки по парку Гатино

Всего 10 минут езды на авто отделяют жителей Оттавы от парка Гатино (более 35 600 га). Территория огромна, включает в себя несколько пляжей на берегу озера, а также более 161 км асфальтированных и грунтованных дорожек для бега и велоспорта. Маршруты часто используют для катания на лыжах.

Стоит больше рассказать об особенности бега в такой местности. Дороги холмистые, не всегда ровные, все зависит от выбранного вами участка. Есть маршруты для непринужденного, спокойного бега без осложнений, что прекрасно подойдет для начинающих или тех, кто не ставит своей целью достижение конкретного результата, а бегает в собственное удовольствие.

Летом, например, в выходные дни главные дороги парка закрыты для автомобилей, что в свою очередь является прекрасной возможностью для бегунов.

Вариантов и маршрутов в парке Гатино действительно много. Тропинки и дороги разнообразные, довольно холмистые. Особой любви заслуживает маршрут на 10 км вокруг озера Мич. Это петля, начало которой находится у пляжа О’Брайен на озере Мич.

Оттавская «церемониальная» петля

Начинается этот маршрут с Ридо Холл, проходит возле резиденции премьер-министра. Совсем рядом водопад Ридо и красивый парк. На размышления наталкивает окружающая красота и достопримечательности Оттавы: Королевский канадский монетный двор, Национальная галерея, собор Парижской Богоматери.

Далее дорога продолжается вдоль правительственных сооружений, например, мимо Верховного суда Канады, библиотеки, архивов Канады. Постепенно бегун снова попадает на Трансконтинентальную тропу.

Стоит добавить, что для возвращения на улицу Велиллингтон нужно подняться по лестнице на шлюзах Ридо.

Данный вариант является длинным, но при ограниченном времени можно воспользоваться более сокращенным вариантом. Начало такого маршрута – на Парламентском холме и вплоть до моста Портейдж, пробегая мимо Музея истории Канады. Обратный путь проложен через Александрийский мост в сторону Национальной Художественной галереи.

Многие жители Оттавы предпочитают Оттавскую «церемониальную» петлю из-за того, что это удобно, красиво. Тем более, зимой большинство улиц расчищают, поэтому такой выбор еще и комфортно.

Маршруты для опытных бегунов

Данные маршруты станут прекрасной базой для предстоящей гонки, например, в преодолении дистанции в 5 или 10 км. Выбирая маршрут в Оттаве, важно учитывать следующее: место, загруженность, расстояние.

Один из самых популярных вариантов, как выбрать именно свой маршрут, состоит в их практическом испытании. Просто спросите у других бегунов или используйте один из предложенных вариантов. У местных бегунов есть свои любимые маршруты, одни начинаются от Вестборо и оканчиваются в Гатино.

Вот подборка самых популярных и красивых маршрутов для бега от спортивной части населения Оттавы.

  1. Пробежка через Веллингтон-Вест на 6 км. Это в то же время живописная и городская дорога.
  2. Прекрасный маршрут, рассчитанный на 8,5 км – беговая петля Вестборо Оттава. Фон реки Оттава — один из самых любимых, поэтому уместно сочетать спорт и эстетическое удовольствие. Беговая петля охватывает сразу две стороны Оттавы.
  3. Дистанция на 10 км – тихий беговой маршрут от Старой Оттавы до реки Ридо для самых выносливых.
  4. Следующий маршрут уже на 11 км, предполагает бег вдоль двух водных путей Оттавы. Любители пробежек в рамках данного маршрута будут пробегать мимо парка Винсента Месси.
  5. Беговой маршрут от Оттавы до Гатино, рассчитанный на 13 км. Дорогу хорошо знают горожане, используя ее не только для бега, но и для велосипедных прогулок. Некоторые бегуны называют маршрут петлей моста Шамплейн. Если надоедает и хочется чего-нибудь нового, можно начинать направление со стороны реки Онтарио. Сложности придает то, что со стороны Квебека трасса характеризуется неровным рельефом.

Петля канала Ридо

Горожане, как и гости Оттавы, любят канал Ридо. Данный объект Всемирного наследия, не теряет актуальности, несмотря на время года. Тропинки вдоль канала Ридо являются одной из самых известных трасс Оттавы.

Уместно добавить, что вдоль восточной и западной сторон предусмотрены специальные беговые дорожки, что достаточно удобно. Они протягиваются от Парка Конфедерации, территории Университета Оттавы до красивого и увлекательного парка Мунис-Бей. Канал Ридо узок, встречаются по маршруту многочисленные мосты, переходы. Дополнительным бонусом для бегунов есть то, что в воскресенье части Colonel By Drive закрыты для автомобилей. Поэтому дорога будет доступна для любителей пешеходных прогулок и бегунов, любящих изучать местность, сочетая это со спортом.

Популярные варианты бега по каналу Ридо

  1. Короткая дистанция начинается с Дома национальной обороны. Путь продолжается напротив парка Конфедерации, а дальше в Карлтонский университет.
  2. Длинный вариант включает петлю вокруг живописного озера Доу. Маршрут поворачивает на западную сторону.
  3. Вест-Сайд. Это маршрут вокруг озера Доу, далее дорога проходит мимо Доминиона и сада дикой природы Флетчера. Заканчивается беговая тропа у Карлтонского университета.
  4. Истр-Сайд. Вместо того чтобы делать петлю вокруг озера Доу, можно пробежать через Карлтонский университет вплоть до парка Хогс Бек/Фолс и парка Мунис Бэй.

Что же выбрать?

Пробежка – это не просто спорт, а особенное время для себя, для своих мыслей, любимой музыки. Вдвое приятно, когда беговые маршруты – это не просто круг, а дороги с препятствиями и невероятными видами. В живописной Оттаве есть множество таких маршрутов, которые помогут приятно и с пользой провести свободное время или подготовиться к предстоящим соревнованиям. Стоит только выбрать путь по душе, убеждены, что таких будет много.

.,.,.,.